/ˈpəSH ˈəp/
I did 10 push-ups this morning.
今朝は腕立て伏せを10回しました。
Push-ups are a great way to build upper body strength.
腕立て伏せは、上半身の筋肉を鍛えるのに最適な方法です。
I pushed up the window.
私は窓を押し上げた。
He pushed up his glasses.
彼は眼鏡を押し上げた。