/tōnd/
He toned his muscles by doing push-ups every day.
彼は毎日腕立て伏せをして筋肉を鍛えた。
She toned her body by doing Pilates.
彼女はピラティスをして体を鍛えた。
She has a toned body from working out regularly.
彼女は定期的にワークアウトをしていて、引き締まった体をしている。